怒りっぽい

周期的に確実に体重が増えることが予測されていたのに、やっぱり増えてると凹む。
500ｇ程度増えて、その体重からは増えてないっていう状況なんですけどね。
絶対そうなるだろうなぁとは予測していたんですけどね。
だから凹まないようにしなくちゃと思ってたんですよ？

でもね。悲しくなるよね。
しかも、人に何か相談されてもイライラしちゃって相談に乗れてないし…。どうしてもこの時期はダメだなぁ。

今日はビリーやろうと思ったけど変な時間に寝て明け方起きてお風呂に入ったのでビリーはナシ。
でもビリーに会いたいのでDVDを見ながら「今までついていけなかった部分」を観て確認。

エリートの３巻は腹筋編みたいになってるんだけど、ビリーバンドを身体に巻きつけて腹筋したりしているので
「あれ？今どうやって巻いた？？」という場面が多い。
そういうところを見たり、どこの筋肉を使って運動しているのかじっくり見たり。

ときどきこういうふうにしないとね。
床に這うようにして動く運動が多い巻だから、運動しながらDVD観てるだけでは判り辛い。

あー。おなかすいてきたから寝よっと。