運動量を増やそうと思うんだ。

まあ、バイトがある時は座りっぱなしだから、時間関係なく手軽に家でできるダイエットを考えないといけないわけだが。

アニメダイエットって知ってるかい？

http://picnic.to/~ohp/diary/diet.htm

こういうやつだ。

前から知ってはいたんだけどね。
アニメだと非常に良いカンジで時間を調節できるからオススメだ。
アニメじゃなくたって映画だっていいんだけど、時間が判りやすくて自分がハマれるのはやっぱりアニメだったりする。

映画のDVDと音楽のDVDしか持っていないから、パソコンテレビでアニメ見ながら踏み台昇降運動した。

パソコンテレビはこういうやつだ。
http://www.gyao.jp/
足あと辿っていった先のひろぞぅ〜さんの日記で紹介していたので、見てみた。

クリーミーマミとかを最初見てたんだけど、あの声の高さとか媚びたカンジが気持ち悪くなったので途中で飽きた。
結局、交響詩篇エウレカセブンを見ながら踏み台昇降運動開始。
主人公が惚れる相手、かわいくね〜。
主人公も大して可愛くねー。
もっと可愛くしてくれよ。ショタ萌えさせてくれよ。
主人公が惚れる相手が着てる服、センス無ぇ〜。
…とか思いつつ、結構面白かったのか
二話ぶっつづけで見て50分経過。

あらあら。これは良いカンジだわ。
ラクラク一時間歩き続けてしまった。
汗がいいかんじで出る。
途中でお酢を入れた水を飲んだ。

しかしこれ、３話以降は配信されるんだろうか。
されるといいなぁ。

パワーヨーガももちろん続けていますよ。楽しい。